Grappling (CSW / Brazilian Jiu Jitsu / Catch as Catch can Wrestling)

Grappling / Combat Submission Wrestling CSW / Brazilian Jiu Jitsu

Grappling ist eine Kombination unterschiedlicher Kampfsportarten, die Hebel, Würfe, Aufgabegriffe und Würger beinhaltet.  

90% aller Kämpfe
enden am Boden
so oder so ;)

Grappling

Grappling ist ein Oberbegriff für Kampfsportarten und Techniken, die auf Nahkampf und Kontrolle des Gegners ohne Schläge und Tritte fokussieren. Es umfasst Würfe, Hebel, Würgetechniken und Positionskämpfe, die darauf abzielen, den Gegner zu dominieren und ihn zur Aufgabe zu zwingen. 

Grappling findet in Disziplinen wie Brazilian Jiu-Jitsu, Judo, Sambo und Catch Wrestling Anwendung und ist ein wesentlicher Bestandteil des Mixed Martial Arts (MMA).

Head Coach Ulf Ahlbrecht trainiert diese Kampfsportarten besonders, das Brazilian Jiu Jitsu und das Combat Submission Wrestling (CSW)

Combat Submission Wrestling (CSW)

Combat Submission Wrestling ist ein Bodenkampfsystem, dass von Erik Paulson entwickelt wurde und das Techniken, wie Takedowns, Tackles und Würfe aus Judo, Sambo, Greco, Collegiate und Freestyle Wrestling in sich vereint.

Die Techniken stammen aus dem Judo, Sambo, Brazilian Jiu-Jitus, Shooto, Pancrase und Catch-as-catch-can Wrestling. Dieses System zeichnet sich durch seine Praxistauglichkeit und seine Kampferporbtheit aus.

Die Mischung ergibt eine perfekten Symbiose von Kampfstilen mit Angriffen, Klammern, Würfen und Boden-Aufgabegriffen. 

Insbesondere das Catch-as-catch-can Wrestling mit seinen Strategien eine Kampfstrategie zu zerstören und kompromislos zu sein, zeichnet CSW aus. 

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

Das Brasilianische Jiu Jitsu ist als südamerikanische Variante des Kōdōkan Jūdō von den Brüdern Carlos und Hélio Gracie entwickelt worden. Hélio veränderte die Mechanik und Hebelwirkung vieler Techniken und machte sie somit effektiver um auch für körperlich schwächere Personen sie anwendbar zu machen. 
Der sportliche BJJ-Kampf mit Gi startet in der Regel im Stand und wird meistens nach einem „Takedown“ am Boden fortgesetzt. Im BJJ erhalten die Kämpfer für bestimmte Positionen oder Aktionen, die für sie vorteilhaft sind oder den Kampfverlauf zu ihren Gunsten ändern, Punkte oder Vorteile (Advantages). 

Unabhängig vom Punktestand besteht jederzeit die Möglichkeit, den Gegner mit einer „Submission“ (Unterwerfung) zur Aufgabe zu zwingen

Catch-as-Catch-Can Wrestling (CACC)

Catch-as-Catch-Can Wrestling, oft einfach als Catch Wrestling bezeichnet, ist eine traditionelle Form des Ringkampfes, die ihren Ursprung im 19. Jahrhundert in Großbritannien hat. Der Name "Catch-as-Catch-Can" bedeutet übersetzt so viel wie "Fangen, was man fangen kann", was bereits auf die Grundidee dieses Kampfstils hinweist: Es gibt keine festgelegten Griffe oder Positionen, jeder Körperteil des Gegners kann für einen Griff oder eine Aufgabe genutzt werden.


Die Essenz von Catch Wrestling

Catch Wrestling ist bekannt für seine kompromisslose Herangehensweise. Anders als bei anderen Wrestling-Stilen, wo bestimmte Techniken oder Positionen verboten sind, ist Catch-as-Catch-Can äußerst vielseitig und kreativ. Fast alle Griffe, Hebel und Würfe sind erlaubt, solange sie effektiv sind und dem Kämpfer einen Vorteil verschaffen.

Dieser Kampfstil betont schnelle und fließende Übergänge zwischen verschiedenen Techniken, was ihn besonders dynamisch und unvorhersehbar macht. Es geht darum, den Gegner in einen kontrollierten Zustand zu bringen, um eine Aufgabe zu erzwingen, oder ihn durch einen Wurf oder eine Position zu dominieren.


Techniken und Strategien

In Catch Wrestling liegt der Schwerpunkt auf zwei Hauptzielen: Kontrolle und Aufgabe (Submission). Kämpfer nutzen eine Vielzahl von Hebeln, Würfen, Fußgriffen und anderen Techniken, um ihren Gegner zu dominieren und ihn zur Aufgabe zu zwingen. Die Fähigkeit, schnell von einer Technik zur nächsten zu wechseln, macht Catch Wrestling besonders gefährlich und effektiv.


Ein weiteres Merkmal von Catch-as-Catch-Can ist der Fokus auf den "Hook", eine Art von Submission, die sofort schmerzhaft ist und den Gegner zwingt, schnell aufzugeben, um Verletzungen zu vermeiden. Diese Hooks können an nahezu jedem Körperteil des Gegners angewendet werden, was Catch Wrestling sehr vielseitig macht.


Catch Wrestling heute

Obwohl Catch Wrestling in seiner traditionellen Form heute seltener anzutreffen ist, hat es einen enormen Einfluss auf viele moderne Kampfsportarten ausgeübt, insbesondere auf das Mixed Martial Arts (MMA). Viele der Techniken und Prinzipien von Catch Wrestling finden sich in Disziplinen wie Brazilian Jiu-Jitsu, Submission Grappling und anderen Formen des Bodenkampfs wieder.


Catch-as-Catch-Can Wrestling bleibt ein kraftvoller und respektierter Stil, der sowohl für seine historischen Wurzeln als auch für seine anhaltende Relevanz in der modernen Kampfkunstszene geschätzt wird.


Für diejenigen, die einen intensiven, technisch anspruchsvollen und effektiven Wrestling-Stil erlernen möchten, bietet Catch Wrestling eine beeindruckende Palette von Fähigkeiten und Strategien, die sowohl auf der Matte als auch im Ring unverzichtbar sind.

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